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[网友播报] 节后“假日综合征”?几招教你满血复活!

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Lv.14 五品知州

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楼主

       没玩够就要上班了?睡眠紊乱、消化不良、恐惧上班…各种“节后综合征”,你中了几枪?
       试着做一做,让你找回好状态!,      
       ①吃些粗粮,清理肠胃;
       ②补充睡眠;
       ③做些舒缓运动;
       ④放松阅读;
       ⑤提前写写To do list… ​​​​
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Lv.23 皇帝

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沙发
发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
其实还没来的及得症状,假期就没了。。。
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Lv.16 三品侍郎

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板凳
发表于 6 天前 | 只看该作者
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Lv.23 皇帝

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发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
不会出现症状
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Lv.14 五品知州

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发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
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Lv.5 举人

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发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
今年这个假日,初三后就已经复活了

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Lv.23 皇帝

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发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
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发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者

好多的雨天
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Lv.4 秀才

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发表于 5 天前 | 只看该作者
没什么症状,还来不及出现
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Lv.23 皇帝

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发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者
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